تبلیغات
ترمه آرا - فواید آب برای پوست

ترمه آرا

(: راه هایی برای زیبا بودن طبیعی :)

فواید آب برای پوست
حتماً شما هم وقتی مصاحبه با بازیگران و مدل های مشهور رو می بینید، همیشه یکی از راه های زیبا ماندنشان را آب خوردن زیاد میدونند.

آب موجب بهبودی فعالیت های کلی بدن میشه، فعالیت هایی مثل هضم،دفع،جذب و گردش خون. آب باشستن سموم مضر از بدن شما موجب شادابی و نشاط شما میشه. اگر شما آب کمی در روز بخورید ضایعات سوخت و ساز از بدن شما خارج نمیشه و موجب بیماری و ناراحتی های بسیاری در بدن شما می شود. آب با رسوندن مواد مغذی به سلول های شما باعث سالم و باطراوت بودن سلول های شما میشه.
اما متأسفانه تحقیقات نشان می دهد که معمولاً  آدم ها با خوردن آب بسیار کمی نسبت به نیازشان روزشون رو سپری می کنند.
خوردن آب کافی موجب میشه پوست شما باطروات و روشن شود و با شستن سموم از بدن شما موجب کاهش چشمگیری در تعداد آکنه های بدن شما میشه. اگه شما حس می کنید دور چشمانتان سیاه و گود رفته است خوردن مقدار کافی آب موجب بهبود این مشکل میشه.
آب
پس هروز سعی کنید 15 تا لیوان آب بنوشید.


[ شنبه 27 تیر 1394 ] [ 02:24 ب.ظ ] [ اسرا ایرانژاد ]

[ نظرات() ]


مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه